首先掌握不好離合器的踩踏姿勢，在開車的時候，離合器不要放得太快，這樣會加速離合器的損耗。一般起步、換擋、踩剎車的時候會使用到離合器，這時候離合器要慢慢的抬起。有些人一上車就把腳跟支點固定，然后挪動腳尖或前腳掌尋找控制點，其實這種做法是不對的，應該先把左前腳掌踏住離合踏板，然后踩到底不放。這時感覺找出前腳掌最舒服的點。懸空腳跟讓腿部跟隨離合的彈力自由回收。

踩離合的時候，要腳跟著地，踩得時候腳和踏板要有相應的滑動，但是，這種方法只適合于行程較短、彈力比較小的離合器。換擋的時候一定要把離合器踩到底，進行換擋，如果換擋不順利，就要先松開離合器，再重新踩一次，再進行換擋，千萬不要強行換擋。在踩離合器的時候，一定要把油門放開，否則就會白白浪費燃油。